セルフネグレクトかも?原因をチェック!知っておきたい改善方法|宮城の便利屋お助けマスターで何でも解決!お困り事は何でも便利屋へ!【宮城エリア全域対応】

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今回の記事は、セルフネグレクトの症状、原因、対処法をご紹介します。

セルフネグレクトの原因は、さまざま。原因を知り、早めに対処法を講じていくのが賢明です。
放置していると、ゴミ屋敷化だけではなく孤独死に至る場合もあります。

宮城県にお住まいの方で「セルフネグレクトかもしれない!」「部屋に物がたくさんあり片付けられない」などの悩みがある場合には、ぜひ最後までご覧ください。

ご自身だけではなく身内や友人などでセルフネグレクトの可能性があると思っている場合にも、ぜひ参考にしてください。

セルフネグレクトとは?

  • 片付けられない部屋
セルフネグレクトとは、直訳すると「自己放任」です。
自身の生活や健康面の関心がなくなり、自己管理ができなくなります

掃除や洗濯、片付け、ゴミ捨てなど身の回りで必要な行為をしなくなるため、部屋が不衛生になったりゴミ屋敷したりし、健康面へ甚大な悪影響が出ます

セルフネグレクトの症状と悪影響

セルフネグレクトの症状は、以下のようなものです。
自身や家族などに以下の様子が見られた場合には、セルフネグレクトの初期症状かもしれません。
何となく以前よりも部屋が散らかっていると自覚または他者が認識した場合は、チェックしてみてください。

  • チェック
    食器を片付けなくなる
  • チェック
    買い物したものや服を置きっぱなしにする
  • チェック
    掃除や洗濯をする頻度が極端に少なくなる
  • チェック
    ゴミ出しをしなくなる・間が空く
  • チェック
    4〜5日に1回程度しかお風呂に入らない
上記の初期症状が続くと、さらに心身への悪影響が広がります。

●不衛生な状態で病気になるリスクが高まる
●食生活が乱れ、栄養状態が悪化する
●受診や治療を避ける
●服薬の管理ができなくなり、治療ができなくなる

セルフネグレクトは、健康や安全を損なう恐れがあるため、早めの対処が必要です。
とは言え、本人が周囲のサポートを受け入れる意思がないほどになると、無理に介入はできません。
そのためにも、できるだけ早い段階で対処するのが賢明です。

セルフネグレクトの主な原因4つ

セルフネグレクトは、身体機能や判断力が落ちてしまう高齢者だけが陥るものではありません。
原因は、若い世代でも起こりうるものです。
もし、ご自身や身近な人でセルフネグレクトの疑いがあると思ったら、以下の原因があるかもしれません。

ただし、セルフネグレクトの原因が不明のケースも一定割合であります

身体機能が衰えている

ケガや病気が原因でセルフネグレクトになる場合もあります。
病気によりこれまで通りに動けなくなくなると、片付けや掃除などをしたくてもできなくなってしまいます。そのため、徐々に本人の意思とは異なる生活習慣に陥ることも。

社会的に孤立しがちである

家族との死別、失業、離婚、引きこもりなどにより社会的な孤立が起こったことが原因で、セルフネグレクトになるケースも少なくありません。

孤立していると、第三者が気づくまで自覚していない場合も多く、セルフネグレクトが重症化しがちです。

社会的に孤立していれば、自分がセルフネグレクト状態に陥っていると自覚しにくいうえに誰からも指摘されないので、エスカレートする可能性もあります。

経済的に困っている

経済的な困窮していることが原因で、セルフネグレクトになる場合もあります。

高齢者の場合は、年金のみで生活にゆとりがない方、認知症で金銭の管理が自分でできない方などです。一方、若い世代では、失業や病気などがきっかけで経済的に困窮する場合も。

経済的に困窮すると、食事が不規則になったり、体調不良でも受診しなかったりするため、さらに体調を悪化させてしまうでしょう。

精神的な疾患・認知症を発症している

精神的な疾患、依存症、認知症などが原因となり、セルフネグレクトになる場合もあります。

認知症の場合は、意欲の低下や判断力の低下がみられ、自身の生活を維持するのが困難です。
高齢者以外でも、家族との死別や失業、いじめ、パワハラなどにより精神的な強いストレスがかかると、意欲が低下する場合も。

また、メンタル面の不調だけではなく他の病気が要因となって起きている場合もあります。

セルフネグレクトの改善方法3選

  • 3つを指さす
セルフネグレクトを改善するには、以下の方法があります。
セルフネグレクトは、自身で行動を起こせない性質のものなので周囲のサポートは欠かせません。

医療機関を受診し治療を受ける

心身の不調があれば、まずは病院へ受診をしましょう。身体の不調よりも精神的な不調の方が、受診に至りにくいことも。
できるだけ周囲の方がサポートをして、受診や治療を優先してください。

心身の不調が改善してくれば、セルフネグレクトから離脱できやすくなります。

宮城県の相談窓口を利用する

宮城県にも、各部門別に相談窓口があります。

福祉に関すること、介護保険に関すること、経済的な支援についてなどそれぞれの専門スタッフに相談をしましょう。
セルフネグレクトを改善する糸口が見つかる可能性も、もちろんあります。

この場合も、ご自身が行動を起こせない可能性も高いので、周囲のサポートや働きかけが必要です。

部屋の片付けを業者に依頼する

一方、現状の散らかった部屋の片付けを進めるのも重要です。部屋を片付けられれば、快適な空間に戻せるので自身の意欲を復活させられる可能性もあります。

ただし、セルフネグレクトで汚部屋となった状態の場合、自らで片付けるのは困難です。

そのためには、不用品回収業者や便利屋などに依頼をして、ゴミの処分や片付けを済ませてもらうのがおすすめです。

まとまった費用はかかりますが、セルフネグレクトを改善するために現状の部屋を片付けるのは、有効な手段です。
費用を抑えるには、トラック積み放題といった定額プランのある業者を選ぶのがおすすめ。

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